摘要：
本文目录一览：1、冰草是什么菜2、... 本文目录一览：
- 1、冰草是什么菜
- 2、冰草是什么
- 3、冰草的功效与营养价值
冰草是什么菜
冰草是一种番杏科的蔬菜。
冰草这种蔬菜在生活中不常见冰草，冰草是一种番杏科的蔬菜冰草，冰草他和其他很多蔬菜不一样的是它的叶面里面有很多液体冰草，而且如果太阳光照射的话它还可以反射出来一些光线冰草，因此它是一种非常特别的蔬菜。
冰草，原产于非洲，它外形比较奇特，样子似茼蒿，叶子表面有大量的大型泡状细胞，摸起来质感非常的软嫩，在阳光下就像有一层冰晶一样，因此也被人们称为“水晶冰菜”。
冰草的栽培方法
1、种植准备
对于种植冰菜的种植户来说，最难的问题就是种子购买。冰菜种子在普通的农资店是购买不到的，要到大型一点的地方才能购买到。冰菜的种子极为细小，它的拱土能力较弱，在种植前就要选择好土壤，要求土壤要松软、透气、保湿。
2、播种育苗
播种前先将种子用30度左右的温水浸泡2到4小时，播种时在每穴内播种2到3粒。播种后覆一层3到5毫米的细土，不宜过深，否则会影响其正常发芽，播种后保持温度在20度左右，这样不久就会发芽出苗，一般播种后20到40天或幼苗长出4到5片叶子是即可移栽定植。
3、移栽
移栽起苗时要注意不要损伤到幼苗的根系，尽量不要在在阴雨天或高温时期移栽，以免影响成活率。在种植地挖穴移栽，每穴控制株行距20×30cm，移栽后覆土，再浇一次缓苗水，不宜浇太多，温度控制在25度左右。
冰草是什么
冰草是番杏科冰草的一种植物冰草，它之所以叫冰草，是因为它的茎和叶片上面有大量的细胞泡。细胞泡里面存储了大量的液体，这些液体在太阳光的反射下就像结了冰一样，所以叫它冰草。它的细胞泡中含有少量的盐分，在食用时不需要放盐，吃起来会有淡淡的咸味，口感细嫩多汁。
冰草冰草：
冰草是禾本科、冰草属多年生草本植物，秆成疏丛，高可达75厘米，叶片长质较硬而粗糙，常内卷，穗状花序较粗壮，矩圆形或两端微窄，小穗紧密平行排列成两行，整齐呈蓖齿状，小花，颖舟形，顶端具短芒冰草；内稃脊上具短小刺毛。分布于中国东北、华北、内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区。俄罗斯、蒙古以及北美也有分布。生长于干燥草地、山坡、丘陵以及沙地。
冰草的功效与营养价值
冰草又叫做冰叶日中花，它最初产于非洲，最近两年才传入冰草我国。冰草冰草的茎叶上都分布着许多透明的泡状物，它们是冰草的分泌物，晶莹剔透。冰草含有天然植物盐，吃起来有淡淡的咸味。
冰草的营养价值
冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜。
冰草的功效与作用
冰草草质柔软，营养价值较高，在幼嫩时马和羊最喜食，牛和骆驼也喜食。用冰草饲喂反刍家畜，消化率和可消化养分也较高。在干旱草原区，它是一种优良天然牧草。其种子产量高，易于收集，发芽力颇强。
冰草的食用方法
冰草不仅好看，吃起来也很特别，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾。冰草要怎么吃？一般最推荐的方法是生吃。因为冰草本身含有天然植物盐，吃起来有淡淡的咸味。把冰草洗干净，什么都不添加，用舌头细细地品一下，就可以感觉到这股淡淡的盐味，在不少餐厅，会将其放在冰上摆盘，吃起来更为冰爽开胃。
2、蒜末拌冰草
冰草400克，蒜末、香油、鲜贝露适量。把冰草掰成段，放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可。
