摘要：
本文目录一览：1、今年为什么这么冷，是正常的吗？... 本文目录一览：
今年为什么这么冷，是正常的吗？
今冬确实像大家感受到的那么冷吗？不仅是北京，全国都冷。
根据国家气候中心统计，入冬以来（2020年12月1日至2021年1月5日），全国平均气温为-4.4℃，较常年同期气温（-3.8℃）偏低0.6℃，为2000年以来第六冷。
实际上，从统计数据来看，与历史同期相比，今冬以来冷空气活动的频次并不多。2020年12月，先后有两次冷空气过程影响我国，分别为2020年12月13日至15日（全国型强冷空气）和2020年12月29日至2021年1月1日（全国型寒潮）。这两次都是全国型冷空气过程，影响范围大，冷空气强度也较强。
特别是2020年12月29日至2021年1月1日的全国寒潮天气过程，影响范围广、强度强、部分地区风寒效应明显，过程降温幅度超过8℃的面积有321万平方公里，降幅超过12℃的面积有122.7万平方公里，降幅超过14℃的面积有40.7万平方公里。综合考虑其强度和影响面积，为近10年来排名第六的寒潮天气过程。
而这一次，新年第一冷，一场“王炸”级的强冷空气席卷中东部。北京地区由于之前基础气温就低，加上再次降温，也是冷出了新高度。特别是今晨近6时，南郊观象台最低气温-19.6 ℃，已经明显超过近20年冬季低温极值-16.7 ℃，为1966年以后冬季最低值（-27.4℃，1966年2月22日）。
今冬到底为何这么冷？
冷成这样，究竟是为什么？国家气候中心主任宋连春表示，原因主要是“一南一北”。
第一就是北极海冰。北极可以说是冷空气的老家。“去年秋季，北极海冰为历史上第二少。”海冰少，就意味着北极温度高。北极上空的极地涡旋，本来起着将冷空气锁定的作用，然而一旦北极温度升高，海冰减少，极地涡旋就会减弱，冷空气会随之南下。而这是强寒潮发生的背景。
第二个原因是赤道中东太平洋目前处于发展盛期的拉尼娜事件，对我国冬季气候有明显影响。一般而言，受厄尔尼诺事件影响，全球暖冬概率较高；受拉尼娜事件影响，冬季全球温度偏低的概率较大。拉尼娜事件会有利于冷空气从高纬度地区南下，同时，影响我国的副热带高压位置和强度也会发生变化，难以阻挡冷空气南下。
根据国家气候中心预测，后期我国还会有冷空气活动，或达不到过去这几次全国型寒潮的强度，但冷空气活动还是会比较频繁，部分地区的气温可能会持续偏低。
今年立夏为什么这么冷
具体如下：
原因一：拉尼娜事件影响。
自立夏过后，不少地区都出现了罕见的五月寒，而造成该气温骤降的关键因素就是拉尼娜事件。此外去年11月份开始，我国也因拉尼娜事件出现过气温断崖式下跌的现象，而如今出现的五月涵寒，也多少受到了拉尼娜事件的影响。
原因二：冷空气活动频繁。
虽已进入5月，但冷空气频繁影响我国，气温起伏大。不一定每年5月都会正式进入夏天的，每年五月也会出现气温低的情况。而今年正好碰上了，所以让人觉得有点不正常。其实天气反复不定，谁也无法保证5月就一定要热起来。加上近几年全球气候变暖，出现天气反常的现象也属于正常。像北方部分地区四月还有下雪，未来这种现象也只会越来越多。
今年冬天为什么会很冷
原因今年怎么这么冷：2020年12月后西伯利亚高压和东亚冬季风偏强、拉尼娜事件。
1、2020年12月后西伯利亚高压和东亚冬季风偏强：
从国家气候中心今年怎么这么冷的统计数据来看，与历史同期相比，今冬以来冷空气活动的频次并不多。2020年12月，先后有两次冷空气过程影响今年怎么这么冷我国，分别为2020年12月13日至15日(全国型强冷空气)和2020年12月29日至2021年1月1日(全国型寒潮)。这两次都是全国型冷空气过程，影响范围大，冷空气强度也较强。
国家气候中心主任宋连春表示，造成近期大范围气温偏低的最直接原因是2020年12月以来，西伯利亚高压和东亚冬季风偏强，导致强劲的西北风带来的强冷空气频繁侵袭北京及华北地区，此次出现的极端低温天气过程是在2020年12月28日至12月30日寒潮天气过程造成的持续性低温基础上再次降温的结果，同时大风天气使得风寒叠加效应明显。
2、“拉尼娜”现象：是指赤道太平洋东部和中部海面温度持续异常偏冷的现象，是厄尔尼诺现象的反相，也称为“反厄尔尼诺”或“冷事件”。
扩展资料：
冬季保暖方法：
1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血管容易突然收缩，让人感觉更寒冷。因此，室内温度最好设为18℃~20℃。
2、少摄入咖啡因。英国刘易舍姆总医院血管外科专家艾迪·查罗纳表示，咖啡因具有扩张血管的作用，使血管在寒冷的情况下也不易自然收缩，导致身体热量损耗，让人感觉更冷。姜茶等脱咖啡因热饮保暖效果更好，更适合冬天。
3、手别放进口袋里。英国脊椎按摩协会专家蒂姆·哈切夫表示，冬季走路不要将双手插进口袋里，而应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。
4、多喝豆奶。英国饮食协会营养学家萨拉·辛克博士表示，与摄入碳水化合物或脂肪相比，摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。
5、帽子要盖上耳朵。英国南曼彻斯特大学医院耳鼻喉外科专家安德鲁·卡米勒里博士表示，头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。
6、起床前活动脚趾。英国理疗师萨米·马戈建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
参考资料来源：中国新闻网-为何今年冬天这么冷今年怎么这么冷？是“暖冬”还是“冷冬”今年怎么这么冷？
参考资料来源：中国新闻网-12月有5次冷空气过程！今年冬天是冷冬吗？
参考资料来源：人民网-冬季怎么保暖？身体5大部位千万别冻着
为什么今年冬天这么冷2022?
今年冬天比往年冷是因为有极端寒潮。全球变暖改变今年怎么这么冷了大气环流经纬度今年怎么这么冷，并通过海至气、陆至气相互作用影响到局地的气候。北极增温会导致极寒天气发生。
1、在2021年11月上旬今年怎么这么冷，也就是刚刚进入冬天的时候，国家气象局专家就提醒过大家“今年怎么这么冷我国中东部大部地区，1—2月冷空气活动将明显转强，会发生阶段性极端寒潮事件”。
而很多网友表示则不信，认为专家说的都不准确。因为在去年十一二月份的时候天气气温并不冷，但到了一月底冷空气就开始活动频发，华中多个地区都受到影响。
2、在全球变暖的背景下，高温热浪、干旱、洪涝、台风、寒潮等极端天气出现的频率会增加，强度也会增强。因为，全球变暖改变了大气环流经纬度等特征，并通过海至气、陆至气相互作用影响到局地的气候。
3、从2018年开始，我国科学家就揭示北极增温迅速，在当年没有受到相关影响。但随着北极增温的强度越来越大，也是导致极寒天气发生的重要原因所在。
2022年什么时候回暖：
预计2022年3月上旬开始就会回暖。因为根据国家气象局专家去年的预测，华中地区寒潮天气只会在1-2月份出现，而3月一到则代表会慢慢回暖。但由于每个地区的天气情况不一样，所以回暖时间也会有所差别。
像南方地区气温会回暖的快一点，而北方一般需要到三月低或四月上旬才会开始慢慢回暖。而根据长沙最新天气预报显示，从2月26日开始到3月3日这段时间气温都是逐渐回升的，最低气温有10度，则最高温有22度。
总得来说，今年这么冷的主要原因是因为一二月有极端寒潮、全球变暖、北极增温等因素造成的。而预计全国回暖时间是在2022年三月中上旬左右，届时会正式进入春暖花开的季节。
今年冬天为什么这么冷？
今年冬天的异常寒冷是拉尼娜现象的表现
拉尼娜是西班牙语 “La Niña”——“ 小女孩， 圣女”的意思，是厄尔尼诺现象的反相，指 赤道附近东 太平洋水温反常下降的一种现象，表现为东太平洋明显变冷，同时也伴随着全球性气候混乱，总是出现在 厄尔尼诺现象之后 图解 。
气象和 海洋学家用来专门指发生在 赤道 太平洋东部和中部 海水大范围持续异常变冷的现象（海水表层温度低出 气候平均值0.5℃以上，且持续时间超过6个月以上）。拉尼娜也称 反厄尔尼诺现象。
厄尔尼诺和拉尼娜是赤道中、东太平洋海温冷暖交替变化的异常表现，这种海温的冷暖变化过程构成一种循环，在厄尔尼诺之后接着发生拉尼娜并非稀罕之事。同样拉尼娜后也会接着发生厄尔尼诺。但从1950年以来的记录来看，厄尔尼诺发生频率要高于拉尼娜。拉尼娜现象在当前全球气候变暖背景下频率趋缓，强度趋于变弱。特别是在90年代，1991年到1995年曾连续发生了三次厄尔尼诺，但中间没有发生拉尼娜。
拉尼娜现象常与 厄尔尼诺现象交替出现，但发生频率要比厄尔尼诺现象低。拉尼娜现象出现时，中国易出现冷冬热夏，登陆中国的热带气旋个数比常年多，出现“南旱北涝”现象；印度尼西亚、澳大利亚东部、巴西东北部等地降雨偏多；非洲赤道地区、美国东南部等地易出现干旱。
